. جو پرک کاملاً سفید، ترد و با لبه‌های دندانه‌دار است
. غنی از فیبر بتاگلوکان برای سلامت روده و پیشگیری از یبوست
. احساس سیری طولانی و مناسب برای رژیم‌های کاهش وزن
. کنترل قند و کلسترول و تقویت سیستم ایمنی بدن